私の体調

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腰の痛みと足のしびれ

 2017年秋に発症した椎間板ヘルニアによる腰の激痛、そして、その後の後遺症で、右足のしびれ、痛み、力が入らないときがあるという状態が続いておりますが、その症状が、少し悪化気味であります。  先週、どうも足のしびれ具合が、ひどくなり、ふく...
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大腸内視鏡検査

 本日、大腸内視鏡検査を行ってもらい、問題は確認されませんでした。  最近、どちらかと言えば、便秘気味で、また、予期せず、突然、下痢に見舞われることもあり、先日、消化器内科を受診してみました。  問診と腹部チェック等を行っていただいた後...
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人間ドック

 本日は、人間ドックのため、仕事は休み(有給)でした。  人間ドックは、朝8時30分の受付にしましたので、ちゅうどお昼に終わる感じで、午後は、温泉に寄り、かつ、新しい眼鏡を買ったりいたしました。いい休養になった感じです。  まず、人間ド...
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もみほぐし

 最近、仕事で疲れが溜まる側で、また、首から肩が凝っている状態でした。  今の会社に採用され、これまで、期待をされていて、それに答えなければという感じでの仕事が続いているからかと思うので仕方ないのですが、その分、少しでも、週末に、リフレッ...
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体重、定常状態

 中性脂肪を基準値に戻す等、健康体にするため、少しずつ体重を落とす努力を昨年から続けております。  2018年の春頃は、88kg近くあった体重ですが、少しずつ減らすことができ、ただ、現在、以下のとおり、81kg前後で横ばいが続いている状況...
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心臓の検査(2日目)

 昨日に引き続き、午後、年次有給休暇を取り、病院で心臓の検査を受けました。  まずは、昨日から装着していた24時間心電図の取外し。あまり気にならなかったですが、看護師さんから、少しかゆかったですよね!と言ってもらえた。よく見ると、確かに、少...
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心臓の検査(1日目)

 会社の健康診断の結果で、ブルガタ型心電図の疑いがあり、心電図の再検査を受けましたが、その結果、さらに、詳細な検査を受けることとなってました。  本日、その検査日であり、午後、年次有給休暇をいただき、予定どおり、検査を受けて来ました。  今...
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心電図の再検査

 会社での健康診断の結果で、心電図の結果からブルガダ型心電図の疑いがあるとの所見を受けていました。ブルガダ型心電図は、初めて聞いたのですが、web検索をしたところ、このようなことのようです。  ということで、本日、年休をいただき、心電図の精...
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頭部MRIと心エコー検査

 5月30日(水)に、年次有給休暇を取って、頭部MRIと心エコーの検査を受けて来ました。  頭部MRI検査は、2014年に受けた脳ドックの結果、血管が細くなっているところが見つかり、その後、毎年、MRIで経過観察を確認するために実施しても...
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中性脂肪とコレストロール値の正常化のために(3/25)

 運動不足による体重増、そして、中性脂肪、コレストロールが正常範囲外の検査結果であったことを受け、重い腰を上げて、腹筋ローラーによる筋トレ(一応、毎日、続けてます)、時間があるときの散歩、そして、妻に依頼して、食事の量を少しだけ減といった試...
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